鱿鱼山菜凉拌

日本 · 沙拉与开胃菜

鱿鱼山菜凉拌

鲜嫩鱿鱼丝配腌渍山菜、酱油和芝麻油——一道居酒屋风味的凉拌前菜。

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时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 150

食材 · 4 人份

做法

  1. 将鱿鱼筒内部清理干净,擦干,切成约5毫米宽的圈或条状。
  2. 大量水加一撮盐煮沸,将鱿鱼条焯水正好60秒,直到呈不透明白色并微微卷曲。
  3. 立即放入冰水中冷却——这样才能保持鲜嫩——然后放在厨房纸巾上充分沥干。
  4. 腌渍山菜沥干,略冲冷水,挤干后切成4厘米长的段。
  5. 将酱油、米醋、芝麻油、糖和细姜末拌成酱汁,直到糖完全溶解。
  6. 将鱿鱼和山菜在酱汁中拌匀,冷藏静置20分钟,撒上烤芝麻,盛入小碗中上桌。
#冷食#海鲜#开胃菜#海鲜#腌渍