金枪鱼酿牛油果

墨西哥 · 沙拉与开胃菜

金枪鱼酿牛油果

牛油果对半填入金枪鱼、红洋葱和香菜,挤上青柠汁清爽提味。

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时间20 分钟
份量4
难度简单
热量约 390

食材 · 4 人份

做法

  1. 红洋葱切成极细的丁,与一个青柠的汁和一撮盐拌匀,静置10分钟——可以去掉辛辣味。
  2. 番茄去籽切小丁,墨西哥青辣椒切碎,香菜切细。
  3. 金枪鱼充分沥干,用叉子拨散,与蛋黄酱、番茄、青辣椒、香菜和连汁的腌洋葱拌匀;加盐和胡椒。
  4. 牛油果对半切开去核,每半挖出1大勺果肉;把果肉粗粗压碎后拌进金枪鱼馅里。
  5. 在切面抹上第二个青柠的汁防止变黑,再把凹处填得满满的。
  6. 摆在生菜叶上,配第三个青柠切的角立即上桌。
#快手#鱼类#冷食#开胃菜#金枪鱼