薄荷腌西葫芦

意大利菜 · 沙拉与开胃菜

薄荷腌西葫芦

煎到金黄的西葫芦片,用白葡萄酒醋、大蒜和大量薄荷冷腌入味。

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时间30 分钟
份量4
难度简单
热量约 210

食材 · 4 人份

做法

  1. 西葫芦洗净,切成约5毫米厚的片,铺在厨房纸上,撒少许盐静置10分钟出水。
  2. 把片擦干,分批放入4大勺热橄榄油中每面煎2—3分钟至金黄——要上色但不能煎散。
  3. 煎好的片在厨房纸上稍稍吸油,然后一层层码进一个浅盘里。
  4. 大蒜切薄片,薄荷叶从梗上摘下,两者撒在西葫芦的每一层之间。
  5. 白葡萄酒醋与剩下的橄榄油和少许胡椒调匀,均匀浇在每一层上,直到表面都泛着油光。
  6. 室温下至少浸渍2小时,冰凉着当开胃菜,或配烤肉当配菜。
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