芝麻菜沙拉
带辛香的芝麻菜配番茄、紫洋葱和核桃,用石榴糖蜜和柠檬调味。
在食谱查找器中打开 →时间15 分钟
份量4
难度简单
热量约 210
食材 · 4 人份
200 克芝麻菜
1 个紫洋葱
3 个熟番茄
60 克核桃
2 大勺石榴糖蜜
1 个柠檬
1 小勺漆树粉
5 大勺橄榄油
盐、胡椒
做法
- 芝麻菜挑拣、彻底洗净,用甩水器甩得非常干——叶子带水就挂不住调味汁。
- 紫洋葱刨成极薄的半圈,在冷水中泡 5 分钟让味道变温和,之后充分沥干。
- 番茄切成细长的角块,核桃用干锅烘 3 分钟至出香。
- 石榴糖蜜与半个柠檬的汁、橄榄油、盐和胡椒搅成深色发亮的调味汁。
- 芝麻菜、洋葱和番茄要在上桌前一刻才与调味汁拌匀——否则沙拉会塌下去。
- 在浅盘上摆好,撒上核桃和漆树粉,立刻配烧烤菜肴或作为前菜拼盘的一部分上桌。