白豆沙拉
安塔利亚的白豆沙拉,配洋葱、鸡蛋和欧芹,用清爽的芝麻酱柠檬汁拌成。
在食谱查找器中打开 →时间75 分钟
份量4
难度中等
热量约 420
食材 · 4 人份
250 克白芸豆(干豆)
3 个鸡蛋
1 个紫皮洋葱
1 把欧芹
4 大勺芝麻酱
2 个柠檬
1 瓣大蒜
4 大勺橄榄油
1 小勺漆树粉
4 个樱桃番茄
盐、胡椒
做法
- 白豆用足量冷水浸泡一夜,第二天沥干,换上不加盐的新鲜清水下锅。
- 小火煮 50–60 分钟,直到豆子变软但仍保持形状;沥干后放至温凉。
- 鸡蛋煮 9 分钟至全熟,过冷水后剥壳,切成瓣。
- 调酱:芝麻酱与柠檬汁、压碎的蒜瓣、4 大勺冷水和盐搅匀,直到成为浅色顺滑的酱。
- 紫皮洋葱切成细半圈,加 1 小勺盐揉搓后用冷水冲洗,再与漆树粉拌匀——这样辛辣味就没了。
- 白豆与洋葱、切碎的欧芹和芝麻酱拌匀,用橄榄油和胡椒调味,摆上蛋瓣和对半切开的樱桃番茄,温热上桌。