法式什锦蔬菜沙拉
切成细丁的蔬菜焯到弹牙,放凉后用柠檬蛋黄酱拌匀。
在食谱查找器中打开 →时间35 分钟
份量4
难度简单
热量约 250
食材 · 4 人份
3 根胡萝卜
2 个白芜菁(五月芜菁)
200 克四季豆
150 克豌豆
150 克蛋黄酱
1 小勺中辣芥末酱
1 个柠檬
半把细香葱
盐、胡椒
做法
- 胡萝卜和芜菁去皮,切成约 5 毫米大小均匀的方丁;四季豆去筋,切成同样短的小段。
- 烧开足量盐水,把胡萝卜丁和芜菁丁焯 5 分钟。
- 加入四季豆和豌豆再煮 3–4 分钟,直到全部弹牙——方丁要保持清晰的形状。
- 蔬菜捞出立刻放进冰水里冰镇,之后彻底沥干,免得后面把酱汁冲淡。
- 蛋黄酱与芥末酱、半个柠檬的汁、盐和胡椒搅匀,把放凉的蔬菜轻轻拌进去。
- 冷藏至少 30 分钟,上桌前撒上细香葱圈,当开胃菜或配菜享用。