芹菜沙拉
生块根芹菜擦丝,配苹果、酸奶蛋黄酱和柠檬,作为冬季冷食前菜。
在食谱查找器中打开 →时间20 分钟
份量4
难度简单
热量约 220
食材 · 4 人份
500克块根芹菜
1个酸味苹果
1个柠檬
150克酸奶(10%脂肪)
3大勺蛋黄酱
50克核桃
1大勺莳萝
半小勺盐
做法
- 柠檬榨汁倒入大碗中;块根芹菜去皮,用粗擦丝器擦丝,立即与柠檬汁拌匀以防变色。
- 苹果去皮去核,同样擦成粗丝,拌入芹菜丝中。
- 酸奶、蛋黄酱和盐在小碗中搅拌均匀,直到形成浅色奶油状酱汁。
- 把酱汁拌入丝中,用两把叉子轻轻搅拌,直到每根丝都薄薄裹上一层。
- 冷藏至少1小时——芹菜会因此变得更温和,酱汁也会渗入丝中。
- 上桌前再次调味,盛在浅盘中,撒上粗切的核桃和莳萝。