哈塔伊烟熏茄泥
源自哈塔伊的明火烤茄子,压碎后拌入芝麻酱、石榴糖蜜和大蒜。
在食谱查找器中打开 →时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 260
食材 · 4 人份
3个大茄子
3大勺芝麻酱
2大勺石榴糖蜜
2瓣大蒜
2大勺柠檬汁
4大勺橄榄油
1小勺盐
1/2把欧芹
1小勺辣椒碎
做法
- 茄子用叉子多处扎孔,直接放在明火燃气灶上或热烤架下。
- 翻转多次烤制20-25分钟,直到表皮焦黑起泡、果肉按压时完全松软——烟熏味正是在此时形成。
- 热茄子放入加盖的碗中静置10分钟,然后剥去焦黑的表皮,果肉放入滤网沥水15分钟,以免茄泥变得水分过多。
- 用叉子或刀将果肉粗略剁碎——不要打成泥,保留质感很重要——放入碗中。
- 拌入用盐磨碎的大蒜、芝麻酱、柠檬汁和石榴糖蜜,再拌入2大勺橄榄油,直到质地变得明亮顺滑;用盐调味。
- 在盘中摊平,淋上剩余橄榄油和少许石榴糖蜜,撒上辣椒碎和切碎的欧芹,温热或冷食皆可。