泰式青口沙拉
青口贝在高汤中煮开后取肉,与香茅、炸辣椒和青柠拌匀。
在食谱查找器中打开 →时间35 分钟
份量4
难度中等
热量约 240
食材 · 4 人份
1.5 千克青口贝
2 根香茅
3 个红葱头
4 个干红辣椒
4 大勺青柠汁
3 大勺鱼露
1 大勺棕榈糖
2 片青柠叶
1 把香菜
2 根小葱
1 大勺植物油
做法
- 青口贝在冷水下彻底刷洗,去除须根,拍打后不闭合的已开口贝壳需挑出丢弃。
- 将贝类与 200 毫升水一起放入大锅中盖上盖子,大火蒸 4-5 分钟至开壳,放凉后取出贝肉。
- 干辣椒用油以中火炒 1 分钟,直至颜色变深且变脆,取出后在研钵中粗捣。
- 香茅只取柔软的下段切成极薄的圈,红葱头切细圈,青柠叶切成细丝。
- 棕榈糖用青柠汁和鱼露化开,拌入炸辣椒,将仍温热的贝肉浸入其中静置 5 分钟。
- 拌入香茅、红葱头、青柠叶丝、香菜和小葱圈,将沙拉温热盛入浅碗中上桌。