烤红椒金枪鱼吐司
烤得酥脆的乡村面包配烤红椒条、罐头金枪鱼和浓郁的橄榄油。
在食谱查找器中打开 →时间45 分钟
份量4
难度简单
热量约 340
食材 · 4 人份
4 片乡村面包
3 个红甜椒
200 克罐头金枪鱼
2 瓣大蒜
5 大勺橄榄油
1 大勺雪利醋
1 个红洋葱
半把平叶欧芹
盐、胡椒
做法
- 烤箱上下火预热至 220 摄氏度,红椒抹上 1 大勺橄榄油,放在烤盘上烤 30 分钟,直到表皮四周起黑泡。
- 把热红椒放入碗中盖好,焖 15 分钟,然后去皮去籽,把果肉撕成手指宽的条。
- 红椒条与切碎的一瓣大蒜、雪利醋、2 大勺橄榄油、盐和胡椒拌匀,静置 10 分钟入味。
- 金枪鱼充分沥干,用叉子粗略拨散,红洋葱切成极薄的圈。
- 面包片放入烤箱或平底锅中每面烤 2 分钟至酥脆,趁热用切半的第二瓣大蒜摩擦表面。
- 先铺红椒条,再依次铺上金枪鱼和洋葱圈,淋上剩余橄榄油,撒上切碎的欧芹,立即食用。