番茄酸辣酱

印度 · 沙拉与开胃菜

番茄酸辣酱

南印度风味酸辣酱,用烤过的番茄、干辣椒和乌拉德豆制成,配芥末籽炝料。

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时间30 分钟
份量4
难度简单
热量约 140

食材 · 4 人份

做法

  1. 番茄和洋葱粗略切丁,大蒜拍碎,干辣椒掰开一次。
  2. 锅中烧热 2 大勺油,乌拉德豆炒 2 分钟至金黄,再加入辣椒和大蒜炒 1 分钟,一起盛出。
  3. 同一锅油中把洋葱炒至透明 4 分钟,加入番茄中火炒 10-12 分钟,直到完全软烂、料汁深色浓稠。
  4. 放凉后与罗望子酱、炒好的乌拉德豆辣椒混合物和盐一起放入搅拌机,打成粗粒可涂抹的酱,只在需要时加 2 大勺水。
  5. 炝料:剩余油大火烧热,放入芥末籽爆开 20 秒,加入咖喱叶和阿魏粉——小心会溅油。
  6. 把热炝料倒在酸辣酱上,粗略拌匀,温热或冷藏后配多萨、伊德利或米饭上桌。
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