烤红椒浓汤
烤箱烤制的红甜椒配大蒜和橄榄油打成汤,烟熏微甜、色泽深红。
在食谱查找器中打开 →时间60 分钟
份量4
难度简单
热量约 220
食材 · 4 人份
6 个红甜椒
4 瓣大蒜
1 颗洋葱
2 个熟番茄
800 毫升蔬菜高汤
6 大勺橄榄油
1 小勺百里香
1 小勺糖
盐、胡椒
做法
- 烤箱预热至220°C上火,甜椒对半切开去籽,切面朝下放在烤盘上;未去皮的大蒜瓣放在旁边。
- 淋上3大勺橄榄油,烤25-30分钟,直到椒皮起黑泡、大蒜变软。
- 甜椒立即放入碗中,盖上盘子焖10分钟,这样表皮就能轻松剥除。
- 洋葱切丁,用剩余橄榄油炒5分钟至透明,加入去皮的番茄和挤出的蒜肉,收汁5分钟。
- 拌入去皮的甜椒、百里香和糖,倒入蔬菜高汤,不加盖小火煮15分钟,然后打成细腻的浓汤。
- 用盐和胡椒调味,盛入碗中,淋一线橄榄油,撒几片百里香叶后上桌。