西葫芦蛋柠檬浓汤
浓郁的西葫芦浓汤,用打散的鸡蛋和柠檬勾芡增稠,再撒上大量新鲜莳萝调味。
在食谱查找器中打开 →时间40 分钟
份量4
难度简单
热量约 220
食材 · 4 人份
800克西葫芦
2个洋葱
1个土豆
1升蔬菜高汤
2个鸡蛋
1个柠檬
1把莳萝
4大勺橄榄油
盐、胡椒
做法
- 西葫芦洗净切成2厘米大小的块,洋葱切细丁,土豆去皮同样切丁。
- 橄榄油倒入锅中加热,将洋葱以小火翻炒5分钟至透明,注意不要变色。
- 加入西葫芦和土豆略微翻炒,倒入蔬菜高汤,加盖焖煮20分钟,直到蔬菜完全变软。
- 用手持搅拌棒将汤粗略打成浓汤——留一些小块口感——然后离火,避免继续沸腾。
- 鸡蛋与柠檬汁一起打至起泡,边搅拌边舀入两勺热汤,然后将混合物缓缓倒回锅中搅拌,直到汤变得丝滑浓稠。
- 用盐和胡椒调味,拌入切碎的莳萝,趁浓稠丝滑时立即上桌。