甜菜根沙拉

黎凡特 · 沙拉与开胃菜

甜菜根沙拉

煮熟的甜菜根切丁,拌入大蒜、柠檬和欧芹,撒上核桃仁。

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时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 210

食材 · 4 人份

做法

  1. 将煮熟的甜菜根去皮——最好戴手套操作——切成约1.5厘米的均匀小块。
  2. 将大蒜与半小勺盐在研钵中捣成细泥,与柠檬汁和橄榄油调成酱汁。
  3. 将核桃仁放入干煎锅中火炒3-4分钟至香气四溢,放凉后粗切碎。
  4. 欧芹切碎,香葱切成细圈。
  5. 将甜菜根块与酱汁及一半欧芹拌匀,用盐和胡椒调味,冷藏静置15分钟入味。
  6. 上桌前撒上核桃仁、剩余欧芹和香葱圈,充分冷藏后装盘。
#沙拉#纯素#冷食#核桃#前菜拼盘