鲭鱼肉酱

法国菜 · 沙拉与开胃菜

鲭鱼肉酱

熟鲭鱼粗略撕碎,与软化黄油、柠檬和细香葱拌成粗粒抹酱。

在食谱查找器中打开 →
时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 320

食材 · 4 人份

做法

  1. 鲭鱼柳撒盐,在不粘锅中不放油中火煎,每面3-4分钟,直到鱼肉完全变白不透明。
  2. 鱼放在盘子上放凉,仔细去皮去除所有鱼刺,用叉子将鱼肉撕成粗块。
  3. 红葱头切极细的丁,刺山柑粗切,细香葱切成细圈。
  4. 将软化黄油与法式酸奶油、第戎芥末和半个柠檬的汁一起打发至浅色蓬松。
  5. 把鱼肉块与红葱头、刺山柑和三分之二的细香葱轻轻拌入——不要搅至顺滑,粗粒口感正是这道肉酱的特色。
  6. 用胡椒和盐调味,装入小碗中,冷藏1小时,配剩余细香葱和烤白面包上桌。
#鱼类#前菜拼盘#冷食#蘸酱#餐前小食