带子刺身
生带子切成厚片,配酱油、芥末和细擦的柚子皮。
在食谱查找器中打开 →时间20 分钟
份量4
难度中等
热量约 180
食材 · 4 人份
16 只带子
1 个日本柚子(可用 1 个有机柠檬代替)
3 大勺酱油
1 小勺芥末
10 厘米白萝卜
几片紫苏叶(可选)
1 小勺粗海盐
1 把冰块
做法
- 切割前 15 分钟,将带子连同冰块放入碗中——充分冷却后更易切得干净,口感也更清爽。
- 白萝卜切成极薄的片,再切成细丝,浸入冰水中 5 分钟,然后充分沥干。
- 带子擦干,去掉侧边的肌肉束,每只横切成两到三片约 1 厘米厚的片。
- 细擦柚子皮,并挤出半个柚子的汁。
- 带子片略微叠放在冰镇的盘子里,滴上几滴柚子汁,撒上擦好的柚子皮和粗海盐。
- 旁边摆上萝卜丝和紫苏叶,各放一小团芥末,配小碟酱油立即上桌。