Фасоль сакыз в оливковом масле

Турецкая кухня · Овощные блюда

Фасоль сакыз в оливковом масле

Нежная восковая фасоль, тушённая до мягкости в большом количестве оливкового масла с помидорами и луком и поданная холодной.

Открыть в поиске рецептов →
Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 230

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Фасоль промыть, обрезать кончики, удалить жёсткие волокна и в зависимости от длины разрезать наискосок пополам; лук нарезать тонкими полукольцами, морковь тонкими кружочками, чеснок крупно нарубить, помидоры нарезать кубиками.
  2. Разогреть в широкой кастрюле оливковое масло на среднем огне и тушить лук с щепоткой соли 6–8 мин. до стекловидности и сладковатого вкуса, не допуская подрумянивания.
  3. Добавить морковь и чеснок, тушить 2 мин., затем вмешать помидоры и уваривать без крышки 5 мин., пока масло по краям не станет красноватым.
  4. Добавить фасоль, приправить сахаром, солью и перцем, влить 150 мл воды и всё перемешать, пока фасоль не покроется отваром.
  5. Тушить под крышкой на слабом огне 30–35 мин., пока фасоль полностью не станет мягкой и не будет легко делиться краем ложки; отвар должен увариться до маслянистого слоя.
  6. Полностью остудить до комнатной температуры, посыпать рубленой петрушкой и подавать холодным с дольками лимона.
#вегетарианское#веганское#фасоль#холодное#лето