Турецкая кухня · Овощные блюда
Блюдо из щавеля с рисом
Щавель с луком и рисом, тушённые в оливковом масле и поданные с йогуртом — кисловатое весеннее блюдо Восточной Анатолии.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 290
Ингредиенты · на 4 порций
700 г щавеля
2 луковицы
3 зубчика чеснока
100 г риса
5 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. томатной пасты
400 г йогурта
500 мл воды
Соль, перец
Приготовление
- Щавель перебрать, удалить грубые стебли, тщательно промыть листья и нарезать широкими полосками; лук мелко нарезать, чеснок нарубить, а рис промыть холодной водой, пока она не станет прозрачной.
- Разогреть в широкой кастрюле оливковое масло и тушить лук на среднем огне 6–7 мин. до мягкости и стекловидности; добавить чеснок и обжаривать 1 мин.
- Вмешать томатную пасту и обжаривать 1 мин., пока не появится тёмный аромат, затем добавить рис и 2 мин. прогревать, помешивая.
- Влить воду, посолить, довести до кипения и варить под крышкой на слабом огне 10 мин., пока рис не станет наполовину готовым.
- Порциями вмешать щавель — он сильно осядет и станет оливково-зелёным — и тушить под крышкой ещё 15 мин., пока рис не станет мягким, а в кастрюле не останется лишь немного жидкости; приправить солью и перцем.
- Дать остыть до тёплого состояния, разложить по глубоким тарелкам и подавать с большой ложкой холодного йогурта.