Юдофу (тофу в бульоне комбу)

Японская кухня · Овощные блюда

Юдофу (тофу в бульоне комбу)

Кусочки тофу неспешно томятся в прозрачном бульоне из комбу и подаются прямо из кастрюли с понзу и зелёным луком.

Открыть в поиске рецептов →
Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 190

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Комбу протереть влажной тканью и замочить в кастрюле в холодной воде на 20 мин. — не мыть, белый налёт даёт весь вкус.
  2. Тофу нарезать на восемь крупных кубиков, пекинскую капусту — широкими полосами, зелёный лук — тонкими кольцами; имбирь мелко натереть.
  3. Бульон медленно нагреть и вынуть комбу незадолго до закипания, иначе бульон станет склизким и горьким.
  4. Пекинскую капусту варить в бульоне 2 мин., затем опустить кубики тофу и на едва заметном кипении прогревать 5–7 мин. — тофу кипятить нельзя, иначе он станет ноздреватым.
  5. Понзу смешать с тёртым имбирём и разлить по маленьким соусницам.
  6. Тофу шумовкой переложить с небольшим количеством бульона в миски, посыпать зелёным луком, стружкой бонито и кунжутом и кусочек за кусочком обмакивать в понзу.
#лёгкое#быстро#полезное#зима