Пад Приеу Ван
Кисло-сладкие овощи из вока с ананасом, огурцом и болгарским перцем в тамариндово-томатном соусе с тофу.
Открыть в поиске рецептов →Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 340
Ингредиенты · на 4 порций
300 г плотного тофу
2 разноцветных болгарских перца
1 огурец
200 г кусочков ананаса
2 помидора
1 луковица
3 зубчика чеснока
2 ст. л. томатной пасты
2 ст. л. тамариндовой пасты
2 ст. л. светлого соевого соуса
1 ст. л. пальмового сахара
3 ст. л. масла
Приготовление
- Тофу нарежьте кубиками по 2 см и отожмите 10 мин. под грузом между бумажными полотенцами; перец, лук и помидоры нарежьте кусочками на один укус.
- Огурец разрежьте вдоль пополам, ложкой выскоблите водянистые семена, а остальное нарежьте толстыми полукружиями — без семян он останется в воке хрустящим.
- Томатную пасту, тамариндовую пасту, светлый соевый соус, пальмовый сахар и 100 мл воды размешайте в гладкий соус.
- Сильно разогрейте масло в воке и обжарьте кубики тофу 5–6 мин. до золотистой корочки со всех сторон; в последнюю минуту добавьте рубленый чеснок.
- Добавьте лук и перец, жарьте 2 мин., затем вмешайте помидоры, огурец и ананас и потрясите вок ещё 2 мин.
- Влейте соус, уварите всё 2–3 мин. без крышки, пока он не станет блестяще обволакивать кусочки, и сразу подавайте, пока овощи хрустят.