Яхнет Фетр

Левантийская кухня · Супы и рагу

Яхнет Фетр

Рагу из шампиньонов с большим количеством чеснока, свежей кинзой и лимоном, готовится 40 минут.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 280

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Очистите шампиньоны и разрежьте пополам или на четвертинки в зависимости от размера, лук нарежьте полосками, чеснок мелко порубите, а кинзу крупно нарежьте.
  2. 3 ст. л. оливкового масла сильно разогрейте в широкой сковороде и обжаривайте грибы порциями 5–6 мин., пока жидкость не выпарится и они не заблестят золотисто-коричневым цветом.
  3. Добавьте лук и тушите 5 мин. на средней огне до мягкости, затем вмешайте томатную пасту и кумин и обжаривайте ещё 1 мин.
  4. Влейте горячий бульон, посолите, поперчите и уваривайте без крышки 10–12 мин., пока соус не станет густым, а грибы не покроются глазурью.
  5. Чеснок с оставшимся оливковым маслом обжарьте на маленькой сковороде 1 мин. на средней огне, пока не появится аромат, но он ещё останется светлым, затем добавьте кинзу и обжаривайте ещё 30 сек.
  6. Вмешайте чесночно-кинзовую смесь в грибы, приправьте соком половины лимона и подавайте тёплым с лепёшкой.
#рагу#грибы#веганское#чеснок#лимон