Левантийская кухня · Супы и рагу
Шорбат Киббе
Прозрачный бульон с маленькими шариками киббе из булгура и бараньего фарша, с нутом и мятой.
Открыть в поиске рецептов →Время70 мин
Порции4
СложностьСложно
Калорииок. 490
Ингредиенты · на 4 порций
200 г мелкого булгура
300 г бараньего фарша
2 луковицы
1 ч. л. бахарата
250 г нута (консервированного)
1,5 л мясного бульона
1 ст. л. сушёной мяты
3 зубчика чеснока
1 лимон
3 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Выложите булгур в миску, едва покройте холодной водой и оставьте набухать 20 мин., затем хорошо отожмите; одну луковицу очень мелко натрите, вторую мелко нарежьте кубиками.
- Отжатый булгур замесите 5 мин. с двумя третями бараньего фарша, натёртым луком, бахаратом, солью и перцем до гладкой клейкой массы.
- Оставшийся фарш с нарезанным кубиками луком обжарьте в 1 ст. л. оливкового масла 5 мин. до рассыпчатости и остудите — это будет начинка.
- Влажными руками сформируйте из булгуровой массы шарики размером с грецкий орех, сделайте углубление, наполните начинкой и снова закройте, придав форму гладких шариков.
- Доведите бульон до кипения, опустите шарики по одному и оставьте томиться на слабом огне 15–18 мин., пока они не всплывут и не станут плотными; в последние 5 мин. добавьте нут.
- Обжарьте чеснок с растёртой мятой в оставшемся оливковом масле 1 мин., вмешайте в суп, приправьте лимонным соком и подавайте горячим.