Левантийская кухня · Супы и рагу
Шурбат Джадж би Кизбара
Прозрачный куриный суп с целым пучком кинзы, обжаренным чесноком и большим количеством лимона.
Открыть в поиске рецептов →Время60 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 300
Ингредиенты · на 4 порций
600 г куриных бёдер
2 пучка свежей кинзы
8 зубчиков чеснока
1 луковица
2 моркови
1 палочка корицы
2 лавровых листа
2 лимона
4 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Куриные бёдра ополоснуть, залить 1,8 л холодной воды, добавить разрезанную пополам луковицу, палочку корицы и лавровые листья и медленно довести до кипения.
- В первые 10 мин. тщательно снимать поднимающуюся пену, чтобы бульон остался прозрачным, затем варить под крышкой на очень слабом огне 30 мин.
- Морковь очистить, нарезать тонкими ломтиками и добавить в последние 10 мин. варки, пока не станет мягкой, но упругой.
- Мясо вынуть, отделить от кожи и костей, разобрать на полоски и процедить бульон через сито в чистую кастрюлю.
- Чеснок мелко нарубить и обжарить в оливковом масле 1 мин. на среднем огне, пока не начнёт пахнуть, затем добавить крупно нарезанную кинзу и дать ей осесть 30 сек.
- Мясо, морковь и смесь чеснока с кинзой добавить в бульон, дать настояться 3 мин., приправить соком одного лимона, солью и перцем и подавать с дольками лимона.