Марокканская кухня · Рыба и морепродукты
Тажин Муль бель Заафран
Мидии в золотистом соусе из шафрана, томатов и чеснока, в конце приправленные кинзой.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 290
Ингредиенты · на 4 порций
1,5 кг мидий
1/2 ч. л. нитей шафрана
3 помидора
1 ст. л. томатной пасты
5 зубчиков чеснока
2 луковицы
1 пучок свежей кинзы
1 ч. л. молотого имбиря
150 мл воды
5 ст. л. оливкового масла
1 лимон
соль, перец
Приготовление
- Мидии почистить щёткой под проточной водой, удалить бороду и выбросить все открытые экземпляры, которые не закрываются при постукивании; замочить нити шафрана в 3 ст. л. горячей воды.
- Лук мелко нарезать кубиками, чеснок порубить, а помидоры очистить от кожицы, удалить семена и нарезать кубиками.
- Разогреть оливковое масло в широкой кастрюле и обжарить лук с чесноком 5 мин. на среднем огне до прозрачности, не давая подрумяниться.
- Добавить имбирь и томатную пасту, обжарить 1 мин., затем добавить томаты кубиками, шафрановую воду и 150 мл воды и уварить без крышки 8 мин. до густого соуса.
- Выложить мидии, накрыть крышкой и готовить на сильном огне 5–6 мин., пару раз сильно встряхнув кастрюлю, пока все раковины не откроются — закрытые выбросить.
- Обильно посыпать рубленой кинзой, приправить перцем и небольшим количеством соли и сразу подать с дольками лимона и хлебом.