Марокканская кухня · Овощные блюда
Тажин Ходра Штвия
Зимнее рагу из брюквы, белокочанной капусты, моркови и картофеля в пряном шафрановом соусе.
Открыть в поиске рецептов →Время75 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 350
Ингредиенты · на 4 порций
1 брюква
300 г белокочанной капусты
4 моркови
500 г картофеля (не разваривающегося)
2 луковицы
4 зубчика чеснока
1 щепотка нитей шафрана
1 ч. л. куркумы
1,5 ч. л. молотого кумина
1/2 пучка кинзы
5 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Брюкву и картофель очистить и нарезать кусками по 3 см, морковь — толстыми кружками, а белокочанную капусту — широкими полосками.
- Лук нарезать полукольцами, чеснок мелко нарубить и обжарить всё в оливковом масле в большой жаровне 6 мин. на среднем огне до прозрачности.
- Всыпать шафран, куркуму и кумин и обжарить ещё 1 мин., пока по кухне не разнесётся насыщенный аромат.
- Добавить брюкву и морковь, влить 500 мл воды, посолить, поперчить и тушить под крышкой 25 мин. на слабом огне.
- Выложить картофель и капусту и готовить под крышкой ещё 25–30 мин., пока всё не станет мягким, а бульон не уварится примерно наполовину.
- Посыпать рубленой кинзой и подавать горячим в глубоких тарелках с хлебом или кускусом.