Шорбат Ходра

Левантийская кухня · Супы и рагу

Шорбат Ходра

Прозрачный овощной суп с морковью, кабачком, картофелем и томатами, мягко дополненный оливковым маслом и петрушкой.

Открыть в поиске рецептов →
Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 190

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Морковь и картофель очистить и нарезать кубиками по 1 см, кабачок нарезать так же, томаты очистить от кожицы и крупно порубить; лук и чеснок мелко порубить.
  2. Оливковое масло разогреть в большой кастрюле и обжарить лук с чесноком на среднем огне 4–5 мин до прозрачности.
  3. Добавить морковь и картофель, обжаривать 3 мин, затем вмешать томаты и уваривать 5 мин, пока они не разварятся.
  4. Залить горячим бульоном, посолить и поперчить и варить без крышки 20 мин на слабом огне – бульон должен оставаться прозрачным, поэтому не кипятить бурно.
  5. Добавить кубики кабачка и готовить ещё 6–8 мин, пока все овощи не станут мягкими, но не разваристыми.
  6. Приправить соком половины лимона, посыпать рубленой петрушкой и подать горячим с лепёшкой питы.
#суп#овощи#веганское#лёгкое#недорого