Сябу-сябу
Тончайшие ломтики говядины на пару секунд окунают в кипящий бульон из комбу и макают в кунжутный соус или понзу.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 520
Ингредиенты · на 4 порций
600 г говядины (нарезанной очень тонко)
1 кусок комбу (10 см)
1/2 кочана пекинской капусты
200 г сиитаке
2 стебля лука-порея
300 г плотного тофу
200 г шпината
4 ст. л. светлой кунжутной пасты (тахини)
4 ст. л. соевого соуса
3 ст. л. рисового уксуса
1 лимон
1 ст. л. кунжута
Приготовление
- Комбу замочить в 2 л холодной воды на 20 мин., затем медленно нагреть и вынуть незадолго до закипания — так бульон останется прозрачным.
- Для понзу смешать соевый соус, рисовый уксус и сок лимона; кунжут обжарить на сухой сковороде, растолочь и растереть с кунжутной пастой и 4 ст. л. бульона до гладкости.
- Пекинскую капусту нарезать широкими полосами, порей — наискось кусочками, сиитаке разделить на толстые ломтики, шпинат промыть.
- Тофу нарезать крупными кубиками и красиво разложить всё вместе с мясом на двух блюдах.
- Бульон на настольной плитке держать на тихом кипении и сначала отварить в нём плотные овощи 3–4 мин.
- Каждый палочками проводит ломтик мяса через бульон 10–15 сек., пока он только перестанет быть розовым, и макает его в один из двух соусов.