Марокканская кухня · Овощные блюда
Тажин из бобов фава
Бобы фава варятся в оливковом масле с обилием чеснока, зиры и паприки, пока почти не разойдутся.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 320
Ингредиенты · на 4 порций
500 г сушёных бобов фава (очищенных)
6 зубчиков чеснока
1 луковица
1 ч. л. зиры
1 ч. л. паприки
1/2 ч. л. хлопьев чили
6 ст. л. оливкового масла
1 лимон
1 л воды
Соль, перец
1/2 пучка петрушки
Приготовление
- Бобы замочить на ночь в большом количестве холодной воды, на следующий день слить и тщательно промыть.
- Бобы залить водой, добавить половину луковицы и три раздавленных зубчика чеснока и варить на слабом огне 40 мин. до полной мягкости.
- Половинки лука вынуть, а бобы крупно размять толкушкой, чтобы получилась густая, но ещё неоднородная масса.
- Оставшийся чеснок мелко порубить и обжарить с зирой, паприкой и хлопьями чили в 3 ст. л. оливкового масла 1 мин., пока масло не станет ярко-красным.
- Пряное масло вмешать в бобы, посолить, поперчить и уварить открытым 5 мин., пока тажин не будет густо сползать с ложки.
- Полить оставшимся оливковым маслом и соком лимона, посыпать рубленой петрушкой и подавать горячим с лепёшкой.