Левантийская кухня · Овощные блюда
Сабанех би Зейт
Шпинат с нутом, тушённый в оливковом масле, с обжаренным луком и лимоном.
Открыть в поиске рецептов →Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 270
Ингредиенты · на 4 порций
800 г шпината
250 г нута (консервированного)
2 луковицы
4 зубчика чеснока
70 мл оливкового масла
2 лимона
1 ч. л. душистого перца
1 ст. л. сумаха
Соль, перец
Приготовление
- Тщательно промыть шпинат, удалить грубые стебли и оставить листья мокрыми на дуршлаге.
- Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить в 5 ст. л. оливкового масла на среднем огне 10 мин., до золотистого цвета и хрустящих краёв.
- Добавить мелко нарубленный чеснок и душистый перец, обжарить 1 мин. до сильного аромата.
- Добавлять шпинат порциями и на сильном огне 4–5 мин. дать ему осесть, выделяющуюся жидкость выпаривать в открытой посуде.
- Вмешать отцеженный нут, потомить 3 мин. и приправить солью, перцем и соком одного лимона.
- Сбрызнуть оставшимся оливковым маслом, посыпать сумахом и подавать тёплым с дольками второго лимона.