Испанская кухня · Овощные блюда
Калабасинес Реленос
Кабачки с вынутой мякотью, фаршированные говяжьим фаршем и томатами, запечённые в духовке под сырной корочкой.
Открыть в поиске рецептов →Время70 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 4 порций
4 кабачка
500 г говяжьего фарша
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 банка нарезанных томатов (400 г)
1 ч. л. сладкой паприки
1 ч. л. молотого кумина
150 г тёртого сыра
4 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Кабачки разрезать вдоль пополам и чайной ложкой вынуть мякоть так, чтобы остался бортик толщиной 1 см; вынутую мякоть мелко порубить.
- Половинки кабачков смазать 2 ст. л. оливкового масла, посолить и предварительно запечь в духовке при 200 °C 15 мин., пока края слегка не начнут гнуться.
- Лук и чеснок мелко нарезать и обжарить в оставшемся оливковом масле 6 мин., добавить фарш и жарить на сильном огне 6–8 мин. до рассыпчатой корочки.
- Вмешать мякоть кабачков, паприку и кумин, добавить томаты и уварить на открытом огне 12 мин., пока масса не загустеет и не исчезнет лишняя жидкость по краям сковороды; посолить и поперчить.
- Начинку разложить по предварительно запечённым половинкам, посыпать тёртым сыром и запекать при 200 °C 20 мин., пока поверхность не станет золотисто-коричневой.
- Перед подачей дать постоять 5 мин. и выложить по две половинки на тарелку с хлебом или зелёным салатом.