Коливлор в Зелёном Соусе

Мексиканская кухня · Овощные блюда

Коливлор в Зелёном Соусе

Слегка хрустящие соцветия цветной капусты в кисло-остром соусе из томатильо и серрано с свежей кинзой.

Открыть в поиске рецептов →
Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 210

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия, промыть и бланшировать в подсоленной воде 5–6 мин., пока снаружи не станет мягкой, а внутри всё ещё плотной; откинуть на дуршлаг и дать стечь.
  2. Томатильо очистить от кожуры, ополоснуть и вместе с перцами серрано и разрезанной пополам луковицей обжарить на сухой сковороде 8–10 мин. до тёмных пятен, пока кожица не покроется пузырями.
  3. Обжаренные овощи пробить в блендере с чесноком, кинзой и бульоном до гладкого ярко-зелёного соуса.
  4. Масло сильно разогреть в широкой кастрюле и влить соус разом – он зашипит и сразу сменит цвет на оливково-зелёный; уваривать без крышки 6–8 мин., помешивая, пока не загустеет.
  5. Добавить соцветия капусты в соус и томить под крышкой 6 мин. на слабом огне, пока они не впитают вкус, но сохранят хруст.
  6. Приправить солью и перцем, посыпать листьями кинзы и подавать с рисом или тортильями.
#вегетарианское#веганское#овощи#соус#капуста