Мексиканская кухня · Овощные блюда
Хабас с нопалем
Разваренные бобы фава с полосками кактуса нопаль, помидорами и перцем чили де арболь, тушённые до густого рагу.
Открыть в поиске рецептов →Время75 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 350
Ингредиенты · на 4 порций
300 г сушёных бобов фава
300 г нопаля (кактусовых лепёшек из банки)
400 г помидоров
1 белая луковица
3 зубчика чеснока
3 сушёных перца чили де арболь (или 1 ч. л. хлопьев чили)
1 веточка эпасоте (или 3 веточки кинзы)
3 ст. л. подсолнечного масла
Соль, перец
Приготовление
- Бобы фава замочить на ночь в большом количестве холодной воды, на следующий день слить воду и варить в свежей воде без соли 45–50 мин. до мягкости, пока кожица не начнёт лопаться по краям.
- Нопаль промыть, хорошо обсушить и нарезать полосками толщиной с палец; помидоры нарезать кубиками, лук и чеснок мелко порубить.
- Разогреть масло в кастрюле и обжарить перцы чили де арболь 20 сек., пока они не потемнеют, затем вынуть и крупно раскрошить.
- Обжарить лук и чеснок в том же масле 4 мин. до прозрачности, добавить помидоры и уварить без крышки 8 мин. до густого соуса.
- Вмешать нопаль, бобы примерно с 300 мл отвара и раскрошенные перцы чили и тушить под крышкой 15 мин., пока рагу не загустеет.
- В последние 3 мин. добавить веточку эпасоте, посолить и поперчить по вкусу и подавать горячим с тортильями.