Греческая кухня · Овощные блюда
Праса ме Карота Ладера
Кольца лука-порея и кружочки моркови с небольшим количеством риса медленно тушатся в оливковом масле, с лимоном.
Открыть в поиске рецептов →Время55 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 310
Ингредиенты · на 4 порций
4 стебля лука-порея
400 г моркови
1 луковица
80 г круглозёрного риса
2 ст. л. томатной пасты
100 мл оливкового масла
1 лимон
1/2 пучка укропа
Соль, перец
Приготовление
- Лук-порей надрезать вдоль, тщательно промыть между слоями и нарезать кольцами шириной 2 см; морковь очистить и нарезать кружочками толщиной 5 мм.
- Луковицу мелко нарезать кубиками и тушить в оливковом масле в широкой кастрюле 5 мин. до прозрачности.
- Добавить лук-порей и морковь и тушить на среднем огне 8 мин., пока порей не осядет и не заблестит, несколько раз перемешивая.
- Вмешать томатную пасту, обжарить 1 мин., затем влить 400 мл горячей воды, посолить и поперчить и кипятить под крышкой 15 мин.
- Всыпать промытый рис и варить ещё 15–18 мин. на слабом огне, пока он не станет мягким, а жидкость почти полностью не впитается – блюдо должно быть сочным, а не суповым.
- Приправить соком половины лимона, вмешать рубленый укроп и подавать тёплым.