Пла Чон Луй Суан

Тайская кухня · Рыба и морепродукты

Пла Чон Луй Суан

Приготовленное на пару филе рыбы, завёрнутое в листья трав и обмакиваемое в острый соус из чили, чеснока и лайма.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 310

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Лемонграсс слегка отбить и вместе с нарезанным пластинками имбирём положить в воду пароварки, чтобы пар стал ароматным.
  2. Филе рыбы нарезать кусками шириной около 4 см, разложить рядом в пароварке и готовить под крышкой 8–10 мин., пока мясо не станет белым и не будет расслаиваться на пластинки.
  3. Для соуса растолочь в ступке чеснок и чили с пальмовым сахаром до состояния пасты и смешать с лаймовым соком и рыбным соусом до прозрачного острого соуса.
  4. Отделить нежные листья белокочанной капусты, бланшировать 30 сек. в кипящей воде и сразу охладить в холодной воде, чтобы они остались гибкими.
  5. Подготовить мяту, кинзу и нарезанный полосками зелёный лук, затем завернуть каждый кусок рыбы с большим количеством трав в капустный лист.
  6. Уложить рулетики плотно друг к другу на блюде и подать тёплыми с соусом в отдельной миске — каждый рулетик обмакивают перед едой.
#рыба#травы#острое#соус#лёгкое