Пад Туа Нгок

Тайская кухня · Овощные блюда

Пад Туа Нгок

Ростки сои, всего минуту обжаренные в воке, с полосками тофу, китайским чесноком и светлым соевым соусом.

Открыть в поиске рецептов →
Время15 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 230

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Ростки сои промыть в холодной воде и очень хорошо обсушить, тофу нарезать узкими полосками, а китайский чеснок разделить на кусочки по 4 см.
  2. Чеснок мелко порубить и в маленькой миске смешать соевый соус, сахар и белый перец.
  3. 2 ст. л. масла сильно разогреть в воке и обжарить полоски тофу 4 мин., пока края не подрумянятся; вынуть.
  4. Добавить оставшееся масло, обжарить чеснок 15 сек. до аромата, затем бросить ростки сои и на самом сильном огне помешивать 1 мин.
  5. Добавить тофу и соусную смесь и готовить, помешивая, ещё 30–45 сек. — ростки должны быть горячими, но всё ещё стекловидными и хрустящими.
  6. Вмешать китайский чеснок, сразу снять вок с огня и подавать блюдо прямо из вока.
#вегетарианское#овощи#быстро#недорого#на сковороде