Тажин с сердцевинками артишока и соленым лимоном

Марокканская кухня · Овощные блюда

Тажин с сердцевинками артишока и соленым лимоном

Сердцевинки артишока с соленым лимоном, зелеными оливками и шафраном, нежно тушенные в оливковом масле.

Открыть в поиске рецептов →
Время55 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 310

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Сердцевинки артишока очистить, разрезать пополам и до использования положить в холодную воду с соком лимона, чтобы они не потемнели.
  2. Лук мелко нарезать, чеснок натереть и обжарить оба в оливковом масле в тажине 6 мин. на среднем огне до мягкости, не подрумянивая.
  3. Всыпать шафран и имбирь, коротко перемешать и влить 250 мл воды, затем слегка посолить и поперчить.
  4. Обсушенные сердцевинки артишока выложить выпуклой стороной вниз и тушить под крышкой 25 мин. на слабом огне.
  5. У соленого лимона удалить мякоть, кожуру нарезать полосками и добавить вместе с оливками; варить еще 10 мин. без крышки, пока бульон не загустеет до блестящего соуса.
  6. Посыпать рубленой петрушкой и подавать теплым как закуску или с хлебом в качестве легкого основного блюда.
#вегетарианское#артишоки#оливки#лимон#тушёное