Левантийская кухня · Салаты и мезе
Мутаббаль Шамандар
Запечённая в духовке свёкла, взбитая с тахини, йогуртом и чесноком в яркий крем и посыпанная грецкими орехами.
Открыть в поиске рецептов →Время80 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 240
Ингредиенты · на 4 порций
500 г свёклы
3 ст. л. тахини
150 г йогурта
2 зубчика чеснока
1 ч. л. зиры
1 лимон
50 г грецких орехов
3 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Свёклу вымыть, неочищенную завернуть по отдельности в фольгу и запекать при 200 °C 60–70 мин., пока нож не будет входить без сопротивления.
- Клубни слегка остудить и снять кожицу бумажным полотенцем — лучше в перчатках, иначе руки окрасятся.
- Свёклу крупно нарезать и измельчить в гладкое пюре с тахини, выдавленным чесноком, зирой и соком половины лимона.
- Йогурт вмешать лишь коротко, чтобы крем остался светло-мраморным, и энергично приправить солью, перцем и оставшимся лимонным соком.
- Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде 3 мин. до аромата и затем крупно порубить.
- Соус разровнять в плоской миске, тыльной стороной ложки сделать углубление, влить в него оливковое масло и подавать, посыпав грецкими орехами.