Немецкая кухня · Салаты и мезе
Морковный салат с яблоком
Мелко натёртая морковь с кисловатым яблоком, лимонным соком и ложкой мёда, свежеприготовленный.
Открыть в поиске рецептов →Время15 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 160
Ингредиенты · на 4 порций
500 г моркови
1 кисловатое яблоко
1 лимон
1 ст. л. мёда
3 ст. л. подсолнечного масла
30 г грецких орехов
1/2 пучка петрушки
Соль, перец
Приготовление
- Морковь очистить и натереть на крупной тёрке в миску.
- Яблоко вымыть, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и тоже крупно натереть вместе с кожурой, чтобы салат сохранил хрусткость.
- Выжать сок из лимона и сразу же полить им тёртое яблоко, чтобы оно не потемнело.
- Мёд, масло, соль и перец смешать с лимонным соком до однородной заправки и полить ею морковь и яблоко.
- Всё тщательно перемешать и дать постоять 10 мин., пока морковь не станет мягче и не пустит сок.
- Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде 2–3 мин., крупно порубить и посыпать вместе с рубленой петрушкой сверху салата.