Морковный тажин с мёдом

Марокканская кухня · Овощные блюда

Морковный тажин с мёдом

Морковь томится с луком, имбирём и корицей, глазируется мёдом и подаётся под кунжутом и кинзой.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 260

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Морковь очистить и нарезать брусочками длиной 5 см толщиной с палец; лук мелко нарубить, кинзу измельчить.
  2. Лук обжарить в оливковом масле в тажине или широкой кастрюле 5 мин. до прозрачности.
  3. Добавить морковь, посыпать имбирём, корицей, зирой, солью и перцем и обжаривать 2 мин., пока специи не раскроют аромат.
  4. Влить воду и тушить под крышкой 20 мин. на слабом огне, пока морковь не станет мягкой, но упругой.
  5. Снять крышку, вмешать мёд и лимонный сок и уваривать без крышки 5 мин., пока морковь не покроется блестящей глазурью.
  6. Кунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета, посыпать им вместе с кинзой тажин и подавать тёплым.
#вегетарианское#овощи#мёд#гарнир