Суп из нута с каштанами

Итальянская кухня · Супы и рагу

Суп из нута с каштанами

Лигурийское рагу из нута и сладких каштанов, сваренное с розмарином и оливковым маслом до густого навара.

Открыть в поиске рецептов →
Время90 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 420

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Нут замочить на ночь в большом количестве холодной воды, на следующий день слить воду и коротко промыть.
  2. Лук мелко нарезать кубиками, чеснок нарезать пластинками и мелко порубить иголки одной веточки розмарина.
  3. 4 ст. л. оливкового масла разогреть в тяжёлой кастрюле и обжарить лук, чеснок и рубленый розмарин на слабом огне 6 мин., пока лук не станет прозрачным.
  4. Томатную пасту обжарить 1 мин., добавить нут, лавровый лист и вторую целую веточку розмарина, залить горячим бульоном.
  5. Под крышкой тихо варить 60 мин., затем добавить разрезанные пополам каштаны и готовить ещё 15 мин., пока нут не станет мягким, а каштаны не начнут разваливаться по краям; только теперь посолить и поперчить.
  6. Убрать веточку розмарина и лавровый лист, три половника супа пюрировать и вернуть обратно, затем подавать горячим, сбрызнув оставшимся оливковым маслом.
#рагу#нут#веганское#осень#недорого