Греческая кухня · Овощные блюда
Мелицанес яхни
Кубики баклажанов с луком, тушённые в томатном соусе с большим количеством оливкового масла — лучше всего чуть тёплыми.
Открыть в поиске рецептов →Время60 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 320
Ингредиенты · на 4 порций
800 г баклажанов
3 луковицы
4 зубчика чеснока
600 г протёртых томатов
2 ст. л. томатной пасты
150 мл оливкового масла
1 ч. л. сахара
1 ч. л. сушёного орегано
1/2 пучка петрушки
Соль, перец
Приготовление
- Баклажаны нарезать кубиками по 3 см, смешать с 1 ч. л. соли и оставить стекать в сите на 20 мин., затем обсушить — так они впитают меньше масла.
- Лук нарезать тонкими полукольцами и тушить в 100 мл оливкового масла в широкой кастрюле на среднем огне 8 мин. до прозрачности, за последнюю минуту добавить рубленый чеснок.
- Добавить кубики баклажанов и, время от времени переворачивая, обжаривать 8–10 мин., пока края не станут золотистыми.
- Вмешать томатную пасту и обжарить 1 мин., затем влить протёртые томаты, сахар, орегано и 100 мл воды.
- Тушить под крышкой на слабом огне 25–30 мин., пока баклажаны не станут совсем мягкими, затем снять крышку и уварить без неё 5 мин., пока соус не загустеет и масло не соберётся сверху.
- Приправить солью и перцем, полить оставшимся оливковым маслом и посыпать рубленой петрушкой, подавать тёплым с хлебом.