Мекабу но понзу

Японская кухня · Салаты и мезе

Мекабу но понзу

Кудрявый корень водоросли вакаме коротко бланшируют, мелко рубят и едят ложкой свежим и слизистым с понзу.

Открыть в поиске рецептов →
Время15 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 60

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Мекабу тщательно промыть под холодной водой, пока в сите не перестанет оставаться песок, и вырезать жёсткую центральную жилку.
  2. Довести до кипения большое количество воды со щепоткой соли и бланшировать мекабу всего 20–30 сек., пока она не сменит цвет с коричневого на яркий зелёный.
  3. Сразу же остудить в ледяной воде, хорошо слить и мелко нарубить острым ножом, пока не получится тягучая, шелковистая масса.
  4. Имбирь мелко натереть и слегка отжать, зелёный лук нарезать тонкими колечками, а кунжут обжарить на сухой сковороде 2 мин. до золотистого цвета.
  5. Порубленную мекабу смешать с понзу и кунжутным маслом и охладить 10 мин., чтобы вкус устоялся.
  6. Разложить по маленьким мисочкам, посыпать имбирём, колечками зелёного лука и кунжутом и подавать хорошо охлаждённым как закуску или гарнир к рису.
#холодное#быстро#закуска#лёгкое#полезное