Марокканская кухня · Салаты и мезе
Марокканский салат с нутом
Нут с помидорами, красным луком и петрушкой в заправке из лимона и зиры.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 310
Ингредиенты · на 4 порций
500 г нута (консервированного, откинутого)
1 красная луковица
3 помидора
1/2 пучка листовой петрушки
1 ч. л. зиры
1/2 ч. л. сладкой паприки
1 лимон
5 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Откиньте нут на сито, тщательно промойте холодной водой и дайте стечь минимум 5 мин.
- Красную луковицу нарежьте мелкими кубиками и подержите 5 мин в холодной воде, чтобы вкус стал мягче; затем слейте воду и отожмите.
- Помидоры разрежьте на четвертинки, ложкой удалите водянистые семена и нарежьте мякоть мелкими кубиками.
- Для заправки энергично взбейте сок лимона с оливковым маслом, зирой и паприкой, пока смесь слегка не загустеет.
- Смешайте нут, кубики лука и помидоры с заправкой, приправьте солью и перцем и дайте настояться 10 мин.
- Незадолго до подачи вмешайте рубленую петрушку и подавайте салат комнатной температуры.