Куай Тео Гай Мара
Прозрачный куриный бульон с рисовой лапшой и ломтиками горькой дыни, мягко приправленный белым перцем и чесночным маслом.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 430
Ингредиенты · на 4 порций
500 г филе куриных бёдер
1 горькая дыня (примерно 400 г)
200 г тонкой рисовой лапши
1,5 л куриного бульона
6 зубчиков чеснока
1 кусок имбиря (4 см)
3 ст. л. светлого соевого соуса
1 ч. л. белого перца
1 пучок зелёного лука
1/2 пучка кинзы
3 ст. л. масла
соль
Приготовление
- Горькую дыню разрезать вдоль пополам, ложкой выскрести семена, а мякоть нарезать тонкими полумесяцами по 5 мм; выдержать 15 мин. в холодной подсоленной воде и затем сполоснуть.
- Чеснок мелко нарубить и обжарить в масле на среднем огне 2–3 мин. до золотистого цвета и появления аромата, сразу переложить вместе с маслом в миску, чтобы он не стал горчить.
- Куриный бульон вскипятить с нарезанным ломтиками имбирём и белым перцем, добавить нарезанное полосками куриное филе бёдер и томить на слабом огне 12 мин.
- Добавить ломтики горькой дыни и варить ещё 6–8 мин., пока они не станут прозрачными и мягкими, но не разварятся.
- Рисовую лапшу отварить 2–3 мин. в кипящей воде, откинуть, коротко сполоснуть и разложить по четырём мискам.
- Приправить соевым соусом и солью, выложить на лапшу бульон, мясо и горькую дыню, посыпать чесночным маслом, кольцами зелёного лука и кинзой и подать.