Кани Набэ
Крабовое набэ со снежным крабом, пекинской капустой, тофу и сюнгику в лёгком бульоне комбу, в конце с понзу.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 350
Ингредиенты · на 4 порций
800 г ножек снежного краба (либо королевского краба)
300 г пекинской капусты
300 г плотного тофу
200 г сюнгику (либо молодого шпината)
200 г шиитаке
1 стебель лука-порея
1,2 л воды
1 кусочек комбу (15 см)
3 ст. л. саке
1 ч. л. соли
4 ст. л. понзу (либо 3 ст. л. соевого соуса + 1 ст. л. лимонного сока)
Приготовление
- Разрезать крабовые ножки кухонными ножницами вдоль плоской стороны, чтобы мясо легко извлекалось при еде, и убрать куски в холод до варки.
- Замочить комбу в холодной воде на 30 мин., затем медленно разогреть бульон; комбу вынуть незадолго до закипания.
- Нарезать пекинскую капусту поперёк полосками шириной 4 см, тофу — кубиками, шиитаке — пластинками, лук-порей — наискось кусками по 3 см, сюнгику промыть.
- Приправить бульон саке и солью, выложить плотные полоски капусты, лук-порей и шиитаке и варить 6 мин. на среднем огне.
- Выложить крабовые ножки и тофу и томить под крышкой 6–8 мин., пока крабовое мясо не станет непрозрачно белым — дольше оно станет сухим и волокнистым.
- В конце опустить сюнгику на 1 мин. и подать всё прямо из кастрюли с понзу для макания.