Левантийская кухня · Супы и рагу
Куса би Лабан
Кабачки, томлённые до мягкости в стабилизированном йогуртовом соусе, приправленные обжаренным чесноком и сушёной мятой.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 260
Ингредиенты · на 4 порций
800 г кабачков
1 кг йогурта (10 % жирности)
1 яйцо
1 ст. л. крахмала
6 зубчиков чеснока
1 ст. л. сушёной мяты
1 пучок мяты
2 ст. л. сливочного масла
2 ст. л. оливкового масла
соль, перец
Приготовление
- Кабачки вымыть, обрезать концы и нарезать роликами толщиной около 3 см; очень толстые куски разрезать вдоль пополам.
- Йогурт смешать до гладкости с яйцом, крахмалом и 1 ч. л. соли в широкой кастрюле – крахмал позже не даст ему свернуться.
- Йогурт нагревать на среднем огне, постоянно помешивая в одну сторону, пока он один раз не закипит и заметно не загустеет, это займёт около 10 мин.
- Выложить кусочки кабачка и томить под крышкой на слабом огне 15–18 мин., пока их легко не проткнёт кончик ножа.
- Чеснок мелко нарубить и обжарить в сливочном и оливковом масле 1–2 мин. до золотистого цвета, вмешать сушёную мяту и сразу снять сковороду с огня, чтобы ничего не подгорело.
- Чесночное масло полить кабачки, осторожно перемешать, приправить солью и перцем и подавать тёплым как основное блюдо со свежими листьями мяты.