Левантийская кухня · Супы и рагу
Шорбат Шаир
Наваристый ячменный суп на крепком бараньем бульоне с морковью, луком и зирой, долго томившийся на медленном огне.
Открыть в поиске рецептов →Время90 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 310
Ингредиенты · на 4 порций
400 г баранины на кости
150 г перловой крупы
2 луковицы
3 моркови
2 стебля сельдерея
1,5 л воды
1 ч. л. зиры
1/2 ч. л. корицы
1 лавровый лист
3 ст. л. оливкового масла
1 лимон
Соль, перец
Приготовление
- Перловую крупу замочить в холодной воде на 1 час, слить и промыть; баранину обсушить и нарезать крупными кусками.
- Оливковое масло разогреть в большой кастрюле и обжарить мясо со всех сторон 6–8 мин. до тёмной корочки.
- Добавить мелко нарезанный лук и тушить 5 мин., затем всыпать зиру и корицу и обжаривать 1 мин., пока не появится аромат.
- Залить водой, добавить лавровый лист и томить под крышкой 45 мин. на слабом огне, вначале снимая пену.
- Вмешать перловую крупу, нарезанные кубиками морковь и сельдерей и варить ещё 25–30 мин. открытым, пока зёрна не разварятся, а суп не станет наваристым.
- Мясо отделить от костей, вернуть в кастрюлю, приправить солью, перцем и каплей лимона и подавать горячим в глубоких тарелках.