Левантийская кухня · Супы и рагу
Яхнет Лифт
Кубики брюквы и баранья лопатка, медленно тушённые с зирой и обилием лука в мягкое зимнее рагу.
Открыть в поиске рецептов →Время100 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 420
Ингредиенты · на 4 порций
600 г бараньей лопатки
2 брюквы
3 луковицы
4 зубчика чеснока
1 ст. л. томатной пасты
1 ч. л. зиры
1 ч. л. бахарата
700 мл бараньего бульона
4 ст. л. оливкового масла
1/2 пучка петрушки
Соль, перец
Приготовление
- Брюкву очистить и нарезать кубиками около 3 см, лук разрезать крупными дольками, а чеснок крупно нарубить.
- Оливковое масло сильно разогреть в тяжёлой кастрюле и обжаривать баранину порциями по 4–5 мин., пока не подрумянится со всех сторон, затем снять со сковороды.
- Лук и чеснок тушить в оставшемся жире на среднем огне 6 мин. до мягкости, добавить томатную пасту, зиру и бахарат и обжаривать 1 мин.
- Вернуть мясо, залить бараньим бульоном и тушить под крышкой на слабом огне 45 мин., пока баранина не станет мягкой.
- Вмешать кубики брюквы и готовить ещё 25–30 мин., пока не станут мягкими, а соус заметно не загустеет.
- Приправить солью и перцем, посыпать рубленой петрушкой и подавать горячим с лепёшкой или рисом.