Греческая кухня · Овощные блюда
Кунупи́ди Стифадо
Соцветия цветной капусты и целый жемчужный лук, тушённые в тёмном томатно-уксусном соусе с корицей и лавровым листом.
Открыть в поиске рецептов →Время70 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 320
Ингредиенты · на 4 порций
1 цветная капуста (ок. 1 кг)
500 г жемчужного лука
1 банка рубленых томатов (400 г)
2 ст. л. томатной пасты
100 мл красного винного уксуса
3 зубчика чеснока
1 палочка корицы
2 лавровых листа
1 ч. л. сахара
6 ст. л. оливкового масла
соль, перец
Приготовление
- Жемчужный лук на 2 мин. опустить в кипящую воду, промыть холодной водой и очистить; корешки оставить нетронутыми, чтобы луковицы не развалились при тушении.
- Цветную капусту разобрать на крупные соцветия по 5 см, вымыть и хорошо обсушить, чеснок нарезать пластинками.
- Разогреть 4 ст. л. оливкового масла в широкой кастрюле и обжаривать соцветия на сильном огне 5–6 мин. со всех сторон до золотистого цвета, затем вынуть.
- Добавить оставшееся масло, обжаривать жемчужный лук 6–8 мин. на среднем огне, добавить чеснок и томатную пасту и жарить 1 мин., пока цвет не станет тёмно-красным.
- Влить красный винный уксус и уварить 2 мин., затем добавить томаты, палочку корицы, лавровый лист, сахар, соль, перец и 200 мл воды и тушить под крышкой на слабом огне 25 мин.
- Добавить цветную капусту и тушить без крышки ещё 15–20 мин., пока она не станет мягкой, а соус густым и блестящим; удалить корицу и лавровый лист и подавать тёплым с хлебом.