Хубейзе

Левантийская кухня · Овощные блюда

Хубейзе

Листья дикой мальвы, тушённые с обилием лука в оливковом масле — классика палестинской кухни дикорастущих трав.

Открыть в поиске рецептов →
Время40 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 240

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Листья мальвы оборвать с жёстких стеблей, дважды тщательно промыть в стоячей воде и крупно нарезать — дикорастущие травы часто содержат песок.
  2. Лук мелко нарезать кубиками и тушить в 4 ст. л. оливкового масла на среднем огне 10–12 мин., пока не станет светло-коричневым и сладким.
  3. Добавить мелко нарубленный чеснок с зирой и хлопьями чили и обжаривать 1 мин., пока не появится сильный аромат.
  4. Листья добавлять в кастрюлю порциями, каждый раз давая осесть, прежде чем добавить следующую порцию.
  5. Посолить, поперчить и тушить под крышкой 12–15 мин. на слабом огне, пока листья не станут очень мягкими, а в кастрюле не останется лишь немного тёмно-зелёного сока.
  6. Приправить соком лимона и оставшимся оливковым маслом и подавать тёплым с лепёшкой и йогуртом.
#веганское#овощи#травы#недорого#весна